Week-End Yoga Région Parisienne
12 au 14 Décembre 2025
3 jours / 2 nuits (Vendredi au Dimanche)
78 (Yvelines)
Programme
Jour 1 (Vendredi) : L'arrivée
Arrivée des participants à l'hébergement à partir de 17h
Réunion et information sur le séjour
18h : Cercle d'ouverture
Pratique de Yoga apaisant pour ralentir et se recentrer
Dîner
Jour 2 : Yoga et activités
Pratique de Pranayama
Séance de Yoga dynamique
Brunch
Temps libre ou de partage :
- promenade en forêt (selon météo),
- ou massage (en option)
Atelier "Initiation au chamanisme et animal totem" par notre intervenante
Dîner
Jour 3 (Dimanche) : Yoga et atelier
Atelier de Yoga et mise en pratique
Brunch
Temps libre ou de partage (massage en option)
Yoga restauratif et initiation à la méditation
16:00 Fermeture du stage
Détails
L'HÉBERGEMENT
Niché au coeur d’un parc majestueux de 2,5 hectares et entouré d’eau, l'hébergement au coeur d'un Moulin trouve ses origines au 15ème siècle.
Les trois bâtiments (l’atelier d’artiste, la maison du lac et le Moulin) vous accueilleront sur un espace total de 300m2 où chacun trouvera son espace de quiétude.
La salle de pratique est située au-dessus de la roue du Moulin.
La cheminée saura ajouter la touche « cocooning » dont vous avez besoin !
Vous serez les bienvenues dans cette bulle de déconnexion et re-connexion à soi et aux autres.
COMMENT S'Y RENDRE ?
Voiture : à 40 minutes de la Porte d’Auteuil, Paris.
Train : Gare Montparnasse, ligne N direction Dreux, arrêt à la gare d’Orgerus / Behoust,
40’ (horaires sur demande) + navette possible (7’ de voiture) avec des arrivées groupées.
INFORMATIONS TARIFAIRES
Chambre partagée : 511€/personne
Le tarif comprend
-
l'hébergement du Vendredi au Dimanche.
-
2 nuits en chambre partagée.
-
Brunchs et diners végétariens bio (produits de saison et de la région).
-
Collations.
-
Toutes les pratiques de yoga et méditation.
-
Un atelier anatomique et pratique associée.
-
Un atelier conférence
-
le matériel de yoga (tapis yoga, brique, sangle).
Le tarif ne comprend pas
-
le transport pour se rendre sur le lieu de la retraite.
-
Massages bien-être bios - 1 heure au choix. Liste des massages disponible sur demande A RÉSERVER à l'inscription.
DANS VOTRE VALISE
-
Vêtement confortable pour la pratique de Yoga.
-
Carnet pour prendre des notes.
-
Vêtement chaud ou plaid pour la médiation.
CONDITIONS DE VENTE
Un minimum de 10 personnes est nécessaire pour confirmer ce séjour.
A la réservation un acompte sera demandé, lors de la signature du bulletin de réservation (envoyé sur demande ici).
L’organisation se laisse le droit de faire des modifications pendant le séjour selon la météo.
