Week-End Yoga Région Parisienne
29 Novembre au 01 Décembre 2024
3 jours / 2 nuits (Vendredi au Dimanche)
78 (Yvelines)
Reste 3 places
Stage assuré à partir de 10 personnes
Programme
Jour 1 (Vendredi) : L'arrivée
Arrivée des participants à l'hébergement à partir de 17h
Réunion et information sur le séjour
18h : Cercle d'ouverture
Pratique de yoga doux et méditation
Dîner
Jour 2 : Yoga et activités
Méditation guidée avec respiration
Séance de Yoga dynamique
Brunch
Temps libre ou de partage :
- promenade en forêt,
- ou massage (en option)
Atelier conférence "Découvrir votre magnétisme" par notre intervenante
Séance de Yoga restauratif
Méditation
Dîner
Jour 3 (Dimanche) : Yoga et atelier
Séance de Yoga : alignement
Brunch
Temps libre ou de partage (massage en option)
Atelier anatomique et mise en pratique dans le Yoga
16:30 Fermeture du stage
Notre intervenante :
(atelier du samedi)
Atelier conférence "Découvrir votre magnétisme"
Le magnétisme n'est pas un don. Nous le possédons tous en nous.
Par de petits exercices, vous constaterez par vous même votre capacité. Vous ressentirez dans vos mains votre magnétisme.
La pratique est simple, puisque c'est une question d'ouverture d'esprit, et d'acceptation.
Cet atelier-conférence est interactif, afin que chaque participant(e) fasse sa propre expérience.
Détails
L'HÉBERGEMENT
Niché au coeur d’un parc majestueux de 2,5 hectares et entouré d’eau, l'hébergement au coeur d'un Moulin trouve ses origines au 15ème siècle.
Les trois bâtiments (l’atelier d’artiste, la maison du lac et le Moulin) vous accueilleront sur un espace total de 300m2 où chacun trouvera son espace de quiétude.
La salle de pratique est située au-dessus de la roue du Moulin.
La cheminée saura ajouter la touche « cocooning » dont vous avez besoin !
Vous serez les bienvenues dans cette bulle de déconnexion et re-connexion à soi et aux autres.
COMMENT S'Y RENDRE ?
Voiture : à 40 minutes de la Porte d’Auteuil, Paris.
Train : Gare Montparnasse, ligne N direction Dreux, arrêt à la gare d’Orgerus / Behoust,
40’ (horaires sur demande) + navette possible (7’ de voiture) avec des arrivées groupées.
INFORMATIONS TARIFAIRES
Chambre partagée : 490€/personne
Le tarif comprend
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l'hébergement du Vendredi au Dimanche.
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2 nuits en chambre partagée.
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Brunchs et diners végétariens bio (produits de saison et de la région).
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Collations.
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Toutes les pratiques de yoga et méditation.
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Un atelier anatomique et pratique associée.
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Un atelier conférence "Découvrir votre magnétisme"
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le matériel de yoga (tapis yoga, brique, sangle).
Le tarif ne comprend pas
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le transport pour se rendre sur le lieu de la retraite.
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Massages bien-être bios de 60€/75€ pour 1 heure au choix. Liste des massages disponible sur demande A RÉSERVER à l'inscription.
DANS VOTRE VALISE
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Vêtement confortable pour la pratique de Yoga.
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Carnet pour prendre des notes.
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Vêtement chaud ou plaid pour la médiation.
CONDITIONS DE VENTE
Un minimum de 10 personnes est nécessaire pour confirmer ce séjour.
A la réservation un acompte sera demandé, lors de la signature du bulletin de réservation (envoyé sur demande ici).
L’organisation se laisse le droit de faire des modifications pendant le séjour selon la météo.
